Stressmuster nachhaltig auflösen
Stressmuster nachhaltig auflösen
In diesem Seminar lernen Sie:
- Erste Hilfe: Entspannungen für kritische Momente und zum Kraftschöpfen
- Ihre Achtsamkeit schulen und dadurch Ihre Stressmuster erkennen und unterbrechen
- Was Sie brauchen, um bei Stress wieder handlungsfähig zu werden
- Wie sie körperliche Balance erlangen und Verspannungen vorbeugen
- Lösungsstrategien, die Sie persönlich bei der Umsetzung im Alltag unterstützen
Der Kurs beruht auf Grundlagen verschiedener Coaching- und Stressbewältigungsmethoden und der Alexandertechnik.
Nutzen Sie die Expertise zur fundierten Burnout Prophylaxe mit Rico Schulz - Stressbewältigungstrainer und Meike Strohbach - Alexandertechnik!
Wenn Sie vorab Fragen zu Ihrem Anliegen haben, rufen Sie uns gern an.
Wir freuen uns auf neugierige Teilnehmer und einen lebendigen Austausch.
Wann: 20. / 21. Januar 2012 – Freitag 20-21.30 Uhr + Samstag 10-13 Uhr
Wo: Yoga W60, Winsstr.60, 10405 Berlin-Prenzlauer Berg
Rico Schulz: 44651612 www.salix-coaching.de und
Meike Strohbach: 44041159 www.alexandertechnik-berlin.eu
Reservieren Sie sich jetzt einen Platz unter 030-446 516 12,
oder benutzen Sie das Kontaktformular!
Anzeige
Bitte melden Sie sich bis zum 20.01.2012 an.
Folgende Anmeldeformen werden vom Veranstalter akzeptiert:
Weitere Informationen finden Sie unter: http://www.salix-coaching.de
