Mit Leichtigkeit durch den Arbeitstag
Mit Leichtigkeit durch den Arbeitstag
Wäre es nicht schön, wenn Sie,
- für kritische Momente mentale und körperliche Kurzentspannungen parat haben?
- Ihre Stressmuster rechtzeitig unterbrechen und zu Ihren Gunsten entscheiden können?
- wissen, was Sie brauchen, um bei Stress wieder handlungsfähig zu werden?
- Mittel kennen, um Verspannungen am Arbeitplatz vorzubeugen ?
- individuelle Lösungsstrategien kennen, um dies in Ihrem Alltag umzusetzen?
Dann melden Sie sich zu unserem Seminar an und nutzen die Expertise zur fundierten Burnout Prophylaxe mit Rico Schulz - Stressbewältigungstrainer und Meike Strohbach - Alexandertechnik.
Der Kurs beruht auf verschiedenen Coaching- und Stressbewältigungs-methoden und der Alexandertechnik. Mit der Alexandertechnik lernen Sie ein neues Körperbewusstsein, das mit Bewegungsfreiheit, Wachheit und Wohlgefühl verbunden ist. Damit können Sie in Stresssituationen klarer reagieren.
Wenn Sie vorab Fragen zu Ihrem Anliegen haben, rufen Sie uns gern an. Wir freuen uns auf neugierige Teilnehmer und einen lebendigen Austausch!
10./11.2.2012 Fr. 20 - 21.30 + Sa. 10 - 13Uhr
Info & Anmeldung
030 - 44 65 16 12 Rico Schulz www.salix-coaching.de
030 - 44 04 11 59 Meike Strohbach www.alexandertechnik-berlin.eu
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Bitte melden Sie sich bis zum 10.02.2012 an.
Folgende Anmeldeformen werden vom Veranstalter akzeptiert:
Weitere Informationen finden Sie unter: http://www.salix-coaching.de
